アフリカ大好き国際協力で戦う33歳・りさぴょん日記。婚活中!

アフリカ、女性の国際協力のキャリヤや経験、婚活を書き残していくためのブログ。

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婚活アプリ・出会い系アプリ。各アプリの特徴。

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日からこちらを婚活ブログにしたいと思います。思い立ったのが吉日。即行動のりさぴょんは飽きやすいという特性もあるので、ご了承ください。 33歳。結婚をずっとしたいと思っているのに、彼氏すらでき…

糖質制限ダイエット成功、9キロ減。

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日はアフリカや国際協力を離れて、人生初めてのダイエットについて書き残したいと思います。8キロ痩せた経験を書きます。 目次 コロナ以前の食生活 何を食べるのか 私がやった5つの行動 コロナ以前の食…

群馬の田舎、水上で働くネパール人たち。

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 人生はじめてのラフティングに行ってきました!群馬の水上はラフティングで有名の場所のようで、かなりたくさんの人が訪れていました。そこで働いている人たちは東南アジア系かな??と思ったら、みんなネ…

離島での生活。ケニア・ビタと似てる?

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 夏休みとして新島に行ってきました。今までテニス命で生きてきたので、夏を海で謳歌したことがなく、とても楽しかった。しかし、同時に感じた離島での生活とケニアの生活の類似点を書いていきたいと思いま…

失恋の記録。こじらせ女子なのか?

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日は、私の失恋日記を書きます。すぐには復活しないけど、今の気持ちを文字にすることで整理したい。 第一印象でいいなと思った。 元気でリアクションのいい人。遠慮せずに話せるコミュニケーション力の…

スワヒリ語の挨拶。これだけ覚えれば大丈夫。

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日は東アフリカ・ケニア、タンザニア、ウガンダ、ルワンダ、コンゴの一部で使わエれているスワヒリ語の紹介をします。 目次 人に会ったとき お礼を言うとき 名前を聞くとき 自己紹介 日常会話 人に会っ…

NGOの葛藤・限界。「ドナー」と呼ばないで。

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 *個人の見解なので、所属している団体の意見ではありません。 今日はNGOとして、現場で働く苦悩を書き留めておきたいと思います。国際協力・国際開発で関わる方法はたくさんあります。NGO、ボランティア…

オランダ大学院ISS留学。オランダに着いてからすることは?

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日はオランダについてから必要な手続きについて説明します。初めてのヨーロッパ。初めてのオランダ。初めての留学。ドキドキして緊張してかなり疲れます。少しでもISSに後輩に情報を共有したいと思って…

日本でピルを飲むことの難しさ vs ピルと快適生活

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日は久々に書きたい気分だ!日本のピルへの偏見に対して、なんて快適なんだというところを伝えたい! 今回もらったピル・ヤーズ 今日は子宮頸がんの検査結果を受け取るために、婦人科へ。前回の診察で、…

ケニアのキベラ・スラムにあるマゴソスクールを訪問!

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日は2020年3月にケニアのキベラスラムを訪問した時の感想を書きたいと思います。ケニアに行く方に全力でおすすめしたいです。サファリもいいですが、ケニアのローカルの雰囲気をこれだけ感じられるのは…

簡単引越し術。プラスティックケースを使え!

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 最近引越ししたのですが、引越し女王の私が引越しの多い方のために便利なアイテムをご紹介します。 私は大学入学から実家を出て、14回くらい引越ししてますw無駄使いが多いですね。最近は海外に住んでいて…

オランダ大学院ISS合格から入学までの手続き。

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日は大学院に合格して、入学までの手続きについて説明します。あーIELTSがUnconditional offerも取って、安心。と、思いきや、そこから渡航するまでかなり準備に時間かかります。これは私が経験したIS…

オランダの大学院・ISSの学生寮について。ドミトリー生活を紹介!

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日は私が留学していたISSの学生寮について紹介します。 開発学で世界的に有名なのに、オランダにあるせいか、International Institute of Social Studies (ISS)に留学する日本人がおらず、本当に情報が…

シェアハウス、住んでみてどう?

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日は東京のシェアハウスについて書きたいと思います。 私はケニアー日本ーオランダ―日本、 行ったり来たりすることが多く、今までにいろんなところに引越ししては引越ししています。 行きついたのがシェ…

コロナで始めた3つの国際協力。

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 私は2020年1月~3月でウガンダ・ケニアに出張行ってました!3月はウガンダ・ケニアでコロナ感染者が見つかる前にギリギリ帰ってきたので、影響を受けずに終わりました! 帰国して、すぐにまた5月に渡航す…

日本の社会的養護の制度とは?施設養護と家庭養護。

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日は日本の子どものケアのお話をしたいと思います。 この記事は、社会問題について話すCompass が実施した第2回「社会的養護×社会問題」の講演会に参加して得た情報になっています。 日本の社会的養護。…

りさぴょんのプロフィール

ようこそ、アフリカ大好き・りさぴょん日記へ。 三関理沙(みせきりさ)、1986年生まれ、アフリカの子どもの社会保障専門家。 大学生の時にスタディツアーでカンボジアに訪れてから、国際協力の世界に飛び込む。東南アジアゼミに所属して、NGOでインター…

【孤児院への支援は危険?】⑥じゃ、りさぴょんどこ支援してるの?

アフリカ大好きりさぴょん(@LisapyonKenya)です。 【孤児院への支援は危険?】シリーズ第6回目は、どの団体を支援すればいいのか?です。 「施設はだめ!」「孤児院にボランティアツアー行かないで!」 と、ダメのオンパレードでした。 では、どうすればいい…

【孤児院への支援は危険?】⑤望ましい子どものケアの形態とは?

アフリカ大好きマルチリンガル・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 【孤児院への支援は危険?】シリーズ第5回目は、ではなにをする?です。 孤児院支援がさらなる、子どもケアの施設化を促進させてしまい、子どもが不要に施設にいるようになってしまうという…

アフリカのコロナ感染の現状は?(2020年6月)

アフリカ大好きマルチリンガル・りさぴょんです。 今日は2020年6月1日アフリカのコロナ感染に書きたいと思います。 特に私の所属するPLASが事業を行っているウガンダとケニアについて書きます! 目次 意外と感染数が抑えられている? 政府の早めのロックダウ…

【孤児院への支援は危険?】④海外孤児院ボランティアツアーがもたらす悪影響。

アフリカ大好きマルチリンガル・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 【孤児院への支援は危険?】シリーズ第4回目は、孤児院にボランティアツアーに行くことの危険性を説明します。 孤児院ボランティアの危険性とは? 残念ながら、私はカンボジアの孤児院見学…

【孤児院への支援は危険?】③ケニアの孤児院に子どもがたどりつく実際の例

アフリカ大好きマルチリンガル・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 【孤児院への支援は危険?】シリーズ第三回目も、私が実際にケニアで会った女の子の実例を紹介します。 孤児院でごはんを食べている双子ちゃん 目次 サラはどうやってたどり着いたか? サラ…

【孤児院への支援は危険?】②孤児院が子どもに与える悪影響とは?ジェーンのケース。

" data-en-clipboard="true">アフリカ大好きマルチリンガル・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 " data-en-clipboard="true"> " data-en-clipboard="true">カンボジアの孤児院で出会った同い年の少年に会い、国際協力の道に進むことになった私ですが、孤児院…

オランダ大学院留学、International Institute of Social Studies(ISS)で開発学を学ぶ。②授業内容。

こんにちは、アフリカ大好きマルチリンガル・りさぴょん(@LisapyonKenya))です。 今日はISSのプログラムスケジュールについて説明するよー! 修士(Master)は15.5ヵ月のというなんて微妙な期間になってます。16ヵ月って書けばいいのにwイギリスは1年が多い…

青年海外協力隊の持ち物!ケニア・ウガンダはこれ持っていけ!

アフリカ大好きマルチリンガル・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日は青年海外協力隊として2年渡航するときに、持って行ってほしいおすすめを紹介します。私はケニア派遣でしたので、東アフリカの方向けです。 限られたスーツケースに何をいれよう。 目…

ケニアで買える調味料。

アフリカ大好きマルチリンガル・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日は、ケニア青年海外協力隊の生活を紹介します。 我が家の調味料たち。 では、ケニアは何もないと思ってるそこのあなた! 意外とケニアは何でもあるのよ!任地がある田舎ではスーパーが…

【孤児院への支援・寄付は危険?】①孤児院が子どもに与える一生の傷。

アフリカ大好きマルチリンガル・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日は私がみなさんに知ってほしい間違ったアフリカの子どもの支援について書きます。 ポイントは、 本当に孤児院(児童養護施設)が子どもにとって最善の場所ですか? これはアフリカだけ…

オランダ大学院留学、International Institute of Social Studies(ISS)で開発学を学ぶ。①コースの紹介。

こんにちは、アフリカ大好きマルチリンガル・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 私はオランダ・ハーグにある大学院に留学して、開発学修士号を取りました。 大学院の情報を集めているときにISSの情報があまりなかった。というのも、日本人で開発学を学ぶ人は…

コロナではじめたおうち時間①人生初の金髪。

アフリカ大好きマルチリンガル・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 コロナでおうち時間が長いですよね。新しく何か始めるとき! アフリカでは髪を染める習慣がないので、金髪にしたら、いろいろ言われるかと思い、渡航できない今の期間に。 アフリカでは毛染…

ケニア・ウガンダに行くときの必要な予防接種は?イエローカードとは?

アフリカ大好き33歳マルチリンガル・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日は、初めてケニア・ウガンダに行く人のために、必要な準備として、予防接種について説明します。青年海外協力隊の場合は、毎週火曜日が予防接種であらゆるものをひらすら打たれます…