アフリカ大好きりさぴょんです（@LisapyonKenya）。 美容業界で話題のアートメイク。 首都ハラレでマイクロブレーディングをやってみました～。 仕上がり～ 目次 マイクロブレーディングとは？ マイクロブレーディングの手順 ①眉毛の形を相談します。（30-40…

アフリカ大好きりさぴょん（@LisapyonKenya）です！ 今日はジンバブエの首都ハラレでの美容について書きます！アフリカに移住したら、「美容院は行けないから髪どうしよう。」「ネイルサロン行ってみたいけど、恐い」等々、慣れない環境で恐いこともあります…

どうも、アフリカ大好きマルチリンガルりさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日は女子のみなさんに全力でお勧めしたい低用量ピルです。 ここでは詳しく低用量ピルがないかという説明よりも実際どこで買って、どうやってのんいるかを説明します。 目次： 飲み…

突然ですが、海外に行くようになるとなかなか通えない脱毛サロン！ 現在は日本ベースの仕事なので、この日本にいる間にやりました！ 東京の上野が勤務地なので、通いやすくてお値段が安い 脱毛サロンを自分なりに比較しました。 2018年に選んだ時の情報なの…

青年海外協力隊に行く前にあたゆる病院にいって、万全の体制を整えました。 その中のひとつが婦人科系の検診！ 20代後半なら、年に1回。 子宮頸がん検診 30歳以降は2年に1回。 乳がん検診 特に婦人科系。オランダ帰国後に、子宮頸がんと乳がん検査を自費でや…