アフリカ大好き~国際協力で戦う36歳・りさぴょん日記。

アフリカ、女性の国際協力のキャリヤや経験を書き残していくためのブログ。

MENU

コロナ禍のケニア渡航。なにをする必要がある!?

アフリカ大好きりさぴょん(@LisapyonKenya)です。 2020年3月に日本に帰国して以来、行ってなかった海外出張です!特にケニアの渡航情報を共有できればと思います!ドーハのトランジット12時間でこの記事書いています!(笑) 1. 感染状況 2. ビザの発行 3.…

大学院留学ついて議論@小さな国際開発研究会

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日は小さな国際開発研究会(@@interdevcom)に参加して、大学院留学に向けていろんな質問を受けたので、ここにも書き残したいと思います。 1. 留学国、専攻分野の共有。どうやって選んだのか? 2. どのよ…

糖質制限ダイエット成功、9キロ減。

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日はアフリカや国際協力を離れて、人生初めてのダイエットについて書き残したいと思います。8キロ痩せた経験を書きます。 目次 コロナ以前の食生活 何を食べるのか 私がやった5つの行動 コロナ以前の食…

群馬の田舎、水上で働くネパール人たち。

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 人生はじめてのラフティングに行ってきました!群馬の水上はラフティングで有名の場所のようで、かなりたくさんの人が訪れていました。そこで働いている人たちは東南アジア系かな??と思ったら、みんなネ…

離島での生活。ケニア・ビタと似てる?

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 夏休みとして新島に行ってきました。今までテニス命で生きてきたので、夏を海で謳歌したことがなく、とても楽しかった。しかし、同時に感じた離島での生活とケニアの生活の類似点を書いていきたいと思いま…

失恋の記録。こじらせ女子なのか?

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日は、私の失恋日記を書きます。すぐには復活しないけど、今の気持ちを文字にすることで整理したい。 第一印象でいいなと思った。 元気でリアクションのいい人。遠慮せずに話せるコミュニケーション力の…

スワヒリ語の挨拶。これだけ覚えれば大丈夫。

アフリカ大好き・りさぴょん(@LisapyonKenya)です。 今日は東アフリカ・ケニア、タンザニア、ウガンダ、ルワンダ、コンゴの一部で使わエれているスワヒリ語の紹介をします。 目次 人に会ったとき お礼を言うとき 名前を聞くとき 自己紹介 日常会話 人に会っ…